Per meglio comprendere il Katana no Kata
...il principio fondamentale dello IAI è il " SAYA NO UCHI", cioè vincere senza sfoderare, dimostrare cioè una tale superiorità nei confronti dell'avversario da indurlo ad abbandonare la contesa ancora prima di averla iniziata..."
I viene dal termine IRU: ovvero esistere, AI deriva da AWASERU: fondersi.
IAI significa dunque unirsi nel duello con l'avversario, nella comunione indissolubile con l'arma: la Katana.
IAIDO: la via dell'unione, ma una seconda ipotesi dice che Iai significa "scontro da seduti" (I=seduto, AI=scontro).
PUNTI BASE
Zanshin :Questa è una parola che non si traduce affatto in italiano. Si è spesso tradotto come consapevolezza, ma questo non è giusto. La consapevolezza di ciò che è intorno, potenziali minacce, potenziali pericoli, ecc.
La Zanshin indica lo stato d'animo dopo che l'azione è stata compiuta. Essa è caratterizzata da kamae (guardia) o shisei (posizione) dopo il taglio, da seme (pressione - spinta) dopo il taglio, dalla proiezione del ki e la continuazione della respirazione (kiai o se del caso) dopo il taglio.
Ma (Maai):Distanza dell’attacco. Bisogna tenere le distanze di attacco appropriate e i tempi appropriati (tempismo).
Metsuke:Guardando le montagne lontane. Questo significa mettere a fuoco con gli occhi a distan
Te-no-uchi: Afferrare la tsuka ( impugnatura della spada). Bisogna afferrare la tsuka correttamente, per rendere efficace il nukitsuke o il Kirioroshi.
PUNTI TECNICI
Non importa quale stile di Iaido è praticato, ogni Kata segue lo stesso disegno base di 4 sezioni:
NUKITSUKE (sfodero e taglio)
KIRIOROSHI (taglio principale a due mani)
CHIBURI (sgrondo del sangue)
NOTO (rinfodero)
TIPI DI TAGLI:
Kesa giri - taglio diagonale verso il basso
Katate kesagiri - con una mano taglio diagonale
Morote kesagiri - a due mani taglio diagonale
Kirioroshi - movimento di taglio verso il basso.
Nukitsuke - sguainare la spada dal fodero
Furi kaburi - sollevando la spada sopra la testa
Sune gakoi - blocco per proteggere la gamba (tibia)
Tsuki – spinta
Yoko ichi monji - taglio orizzontale
ALCUNI TERMINI
Seiza - in ginocchio / seduta
Sayabiki - Movimento per sguainare la spada
Chiburi - scrollarsi di dosso di sangue, la pulizia della lama
O-chiburi - grande circolare
Yoko chiburi - Orizzontale, spostare di lato
Shimeru - Strizzare. La torsione verso l'interno delle mani sulla tsuka alla fine del taglio.
Tai sabaki - Il movimento del corpo
Ashi sabaki - movimento del piede o della gamba
